Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Другое дело
госпочта

Перепись населения

Всемирный день психического здоровья

Проводимый 10 октября Всемирный день психологического здоровья - повод напомнить общественности о проблемах психического здоровья и мобилизировать усилия в поддержку его укрепления.

 

Вакцинация беременных

Всемирный день сердца

Всемирный день сердца (World Heart Day) отмечается по инициативе Всемирной федерации сердца с 1999 года ежегодно 29 сентября.

Цель - повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно0сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни сердца и мозгового инсульта во всех группах населения.

Уважаемые друзья и коллеги!

Реализация пилотного проекта Школа снижения веса, осуществляемая  ранее сотрудниками НМИЦ им. В.А. Алмазова показала, что основными проблемами лечения ожирения являются отсутствие у пациентов знаний о причинах набора веса, недоступность обращения к специалистам по снижению веса и, соответственно, несвоевременное обращение к ним. В результате этого большинство пациентов, пытаясь решить проблему лишнего веса самостоятельно, приходят в состояние «невозврата».

НМИЦ им. В.А. Алмазова вносит свой вклад в восполнение существующего информационного дефицита в виде двух базовых циклов видео-лекций, полностью отражающих все аспекты проблемы лишнего веса. Новый формат проведения даст возможность получить всем желающим полное представление о проблеме снижения веса.

Инициатива НМИЦ им. В.А. Алмазова поддержана СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики».

Ознакомиться с материалами школы снижения веса можно по ссылкам:

 

#наборвеса #похудение #школаснижениявеса

Когда и ПОЧЕМУ мы начинаем НАБИРАТЬ ВЕС? Как с этим БОРОТЬСЯ? Что определяет расход калорий?

Сакеян Инга Суреновна, врач-эндокринолог

https://www.youtube.com/watch?v=wfq0NDXNCWI&t=16s

 

Правильное питание. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ правильного питания. Состав ЗДОРОВОЙ диеты.

Круглова Наталья Андреевна, врач-диетолог, ассистент центра гастроэнтерологии и гепатологииСПб ГУ

https://www.youtube.com/watch?v=YGjIBvzirfI

 

#Школаснижениявеса #Бадыров #Тренировки

[1 часть] КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ, чтобы ПОХУДЕТЬ? Роль физических нагрузок с борьбой лишнего веса.

Павел Бадыров, эксперт по борьбе с лишним весом

https://www.youtube.com/watch?v=1SgLUJtGASw

 

#Школаснижениявеса #Бадыров #Тренировки

[2 часть] Разумны ли тренировки ДЛЯ сжигания жира? Сжигать ЖИР тренировками, ГЛУПО!

Павел Бадыров, эксперт по борьбе с лишним весом

https://www.youtube.com/watch?v=4Tt0TAhPs2s

 

#Школаснижениявеса #Бадыров #Тренировки

[3 часть] Построение тренировок при СЖИГАНИИ ЖИРА. Тренировки для тех кто НИКОГДА не тренировался.

Павел Бадыров, эксперт по борьбе с лишним весом

https://www.youtube.com/watch?v=pu-4XXsrssg

«Лучшие кадровые технологии Санкт-Петербурга» — это ежегодный конкурс для HR-практиков из органов власти, государственных учреждений и коммерческих предприятий.

Цель конкурса — выявить и распространить передовые технологии работы с персоналом. Мероприятие стало традиционной площадкой, где представители HR-сообщества знакомятся друг с другом, обмениваются мнениями, дискутируют на профессиональные темы. Организатор конкурса — Администрация Губернатора Санкт-Петербурга.

Заявки принимаются до 4 октября 2021 г.